健康教育资料

肺 炎

   肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症，可有病原微生物，理化因素，过敏因素，免疫损伤，过敏及药物所致，是呼吸系统的常见病。细菌性肺炎是最常见的肺炎。

【心理指导】

      保持情绪稳定，积极配合治疗。胸痛是病变累及胸膜引起的，通过治疗后会慢慢缓解的，不要担心。

【饮食指导】

     及时补充营养和水分，应给予高热量，高蛋白（如鸡肉，瘦猪肉，牛奶等），高维生素（如西红柿，柑橘等）易消化的流质或半流质饮食。病人每日饮水量2000~3000ML以上。避免刺激性食物，戒烟酒。

【休息与活动指导】

1.高热时卧床休息，保证足够的休息时间。取半坐卧位，以增强肺通气量，减轻呼吸困难，在医护人员指导及协助（如拍背，翻身，雾化吸入）下做有效咳嗽（您尽可能采用坐位，先进行深而慢的呼吸5~6次，后深吸气至膈肌完全下降，屏气3~5秒，继而缩唇，缓慢的通过口腔降肺内气体呼出，胸廓下部和腹部应该下陷，再深吸一口气后屏气3~5秒，身体前倾，从胸腔进行2~3次短促有力的咳嗽，咳嗽同时收缩腹肌，或用手按压上腹部，帮助痰液咳出，也可取俯卧曲膝位，借助膈肌，腹肌收缩，增加腹压，咳出痰液。）及时排出痰液。

2.选择合适卧位。如呼吸，咳嗽使胸痛加重时，可取患侧卧位以减轻疼痛。

【行为指导】

      出现寒颤时注意保暖，适当增加被褥。高热时可采用酒精擦浴，冰袋，冰帽等措施降温，以逐渐降温为宜，防止虚脱。高热降温后大量出汗时及时换衣服和被褥；如口唇干裂，口唇疱疹，在清晨，餐后及睡前漱口或用漱口液清洗口腔，口唇干裂涂滋润油或涂抗病毒软膏。